Home / বাংলা হেল্‌থ

বাংলা হেল্‌থ

কাঁ”চা হ’লু’দ এবং ম”ধু খে’লে অ’ক’ল্প’নী’য় যে উ’প’কা’র পা’বেন!

কাঁচা হলুদ এবং মধু খেলে- কাঁচা হলুদের গু’ণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। আয়ুর্বেদেও হলুদের উপকারিতার উল্লেখ রয়েছে। যে কোনও রকমের ইনফেকশন হলে কাঁচা হলুদের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা, কা’টাছেঁড়ার জন্যও হলুদ উপকারী। এ ছাড়া হলুদের মধ্যে এমন উপাদান থাকে যার ফলে গ্যাসট্রিক, পেপটিক এবং গ্যাসট্রিক আলসার …

Read More »

গত ২৪ ঘণ্টায় মৃত্যু কমলেও বেড়েছে আক্রান্ত

করোনাভাইরাসে (কোভিড-১৯) আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে আরও ১৪ জন মারা গেছেন। তাদের মধ্যে পুরুষ ১২ জন এবং নারী দুইজন। সবাই হাসপাতালে মারা যান। এ নিয়ে ভাইরাসটিতে মোট মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল পাঁচ হাজার ৬৬০ জনে। করোনা শনাক্তে গত ২৪ ঘণ্টায় ১১০টি পরীক্ষাগারে ১২ হাজার ১৮৯টি নমুনা সংগ্রহ ও …

Read More »

মধ্যবর্তী নির্বাচন ছাড়া কোনে পথ নেই, প্রধানমন্ত্রীর উদ্দেশ্যে ডা. জাফরুল্লাহ

গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা ও ট্রাস্ট্রি ডা. জাফরুল্লাহ বলেছেন, ‘রো’গ, যৌ’ন নী’পি’ড়’নে, ধ”র্ষ”ণে সারাদেশ ভ’য়া’নক’ভা’বে অ’সুস্থ। তবে গণ’ত’ন্ত্র প্রতিষ্ঠা ছাড়া এই রোগের কোনও চিকিৎসা নেই। এজন্য কমিশন করে, সবার সঙ্গে কথা বলে দেশকে গণতন্ত্র দেওয়া এবং মধ্যবর্তী নির্বাচন ছাড়া প্রধানমন্ত্রীর আর কোনও পথ নেই।’ শুক্রবার (১৬ অক্টোবর) সকালে জাতীয় প্রেস ক্লাবের …

Read More »

ওজন কমাতে কখন ডিম খাবেন?

প্রাকৃতিকভাবে যেসব পুষ্টিকর উপাদান পাওয়া যায় তার অন্যতম উৎস হলো ডিম। শরীর সুস্থ রাখতে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এমনকি ওজন কমাতেও ডিমের বিকল্প নেই। ডিম যেমন সহজলভ্য তেমনি খুব সহজেই ডিম দিয়ে অনেক রকম খাবার তৈরি করা যায়। তবে ডিমের এত গুণাগুণ থাকলেওে ডিম খাওয়ার সঠিক সময় আছে। দিনে বা রাতে …

Read More »

কাঁদতে কাঁদতে যা বললেন ভিপি নুরের স্ত্রী

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র সংসদের (ঢাকসু) সাবেক সহ-সভাপতি (ভিপি) নুরুল হক নুরের বি’রু’দ্ধে ধ’র্ষ’ণ মা’ম’লা, আ’ট’ক ও মুক্তির বিষয়ে মুখ খুলেছেন তার স্ত্রী মারিয়া আক্তার লুনা। গতকাল সোমবার রাতে রাজধানীর মিন্টো রোডে ডিবি কার্যালয়ে যান লুনা। এ সময় উপস্থিত সাংবাদিকদের তিনি বলেন, ‘আমাদের লা’ঞ্চিত হতে হচ্ছে। এটা মি’থ্য মা’ম’লা, একটা ষ’ড়’য’ন্ত্র। …

Read More »

নির্দেশ ছিলো রোহিঙ্গা দেখলেই হ’ত্যা, মিয়ানমারের সেনার স্বীকারোক্তি

মিয়ানমারে রোহিঙ্গা মুসলিমদের হ’ত্যা’র বিষয় স্বীকার করে নেয়ার পর দেশটির দুই সেনাসদস্যকে নেদারল্যান্ডের হেগ শহরে নেয়া হয়েছে।মঙ্গলবার (৮ সেপ্টেম্বর) বার্তা সংস্থা রয়টার্সের প্রতিবেদনে বলা হয়, নিউইয়র্ক টাইমস, কানাডিয়ান ব্রডকাস্টিং করপোরেশন (সিবিসি) ও ফরটিফাই রাইটস নামের একটি অলাভজনক সংস্থার দেওয়া তথ্য অনুযায়ী ওই দুই সেনা সদস্য মিয়ানমারের উত্তর রাখাইন প্রদেশে বহু …

Read More »

খেজুর খেলে যেসব রোগ দূরে থাকে

অতি প্রাচীনকাল থেকেই খেজুর অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার। প্রায় সবাই এটি খেতে অনেক পছন্দ করে। কারণ খেজুর অত্যন্ত সুস্বাদু ও রুচিশীল একটি ফল যা ফ্রুকটোজ ও গ্লাইসেমিক সমৃদ্ধ। খেজুরে রয়েছে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। খেজুর রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়। খেজুর ফলকে চিনির বিকল্প হিসেবে ধরা হয়ে থাকে। এতে রয়েছে উপকারী …

Read More »

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখার এক কার্যকর পদ্ধতি উদ্ভাবন করলেন এই বাঙ্গালি তরুন !

ডায়াবেটিস বহু’মূত্র রোগ। এমন কোনো বয়সের মানুষ নেই যারা এই মা’রাত্মক রোগে ভুগছেন না। দেশে ও দেশের বাইরে হু হু করে বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা। অনিয়মতান্ত্রিক জীবনধারা, অনিয়মিত ও অ’পরিক’ল্পিত খাদ্যাভ্যাসসহ নানা কারণে ডায়াবেটিস রোগে আ’ক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। তবে জেনেটিক বা বংশগত কারণেও এই রোগে আ’ক্রান্ত হওয়ার ঝুঁ’কি একেবারেই কম …

Read More »

মাথাব্যথা কমাতে খেতে পারেন যেসব খাবার

শিশু থেকে বয়স্ক, সবার কাছেই মাথাব্যথা পরিচিত একটি সমস্যা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বর্তমান সময়ে মোবাইল, ল্যাপটপ, কম্পিউটার, ভিডিও গেম ইত্যাদিতে মাত্রাতিরিক্ত আসক্তি এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণে এই সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। এছাড়াও, রাতে ঘুম না হওয়া, ঠিক মতো সকালের নাস্তা না করা, কাজের চাপ এসব কারণেও মাথাব্যথা হতে পারে। মাথাব্যথা …

Read More »

পাল্টে যাচ্ছে মহামারি, অনেকেই জানেনও না যে তারা করোনায় আক্রান্ত

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলেছে, ২০, ৩০ এবং ৪৯ বছরের কোটায় থাকা লোকজন নভেল করোনাভাইরাসের বিস্তার ঘটাচ্ছেন। যাদের অনেকেই জানেন না, তারা করোনায় আক্রান্ত এবং ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলোর জন্য হুমকি তৈরি করেছেন। করোনাভাইরাসের বিস্তার দিনে দিনে বাড়তে থাকায় মঙ্গলবার বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা উদ্বেগ প্রকাশ করে এসব তথ্য জানিয়েছে। সংস্থাটির কর্মকর্তারা বলেছেন, …

Read More »